In precedenza, gli uomini hanno notato una diminuzione della potenza per 60 anni. Fondamentalmente, usano il trattamento con i rimedi popolari, che hanno permesso di prolungare una vita intima. Nel tempo, questa malattia è più giovane. Ora un numero sufficiente di uomini di età diverse ha problemi. I motivi principali sono: consumo di bevande alcoliche e nicotina. Lo stress e la scarsa ecologia sono in grado di migliorare la diminuzione della libido anche i giovani. Questo è un problema delicato, quindi i rappresentanti del sesso più forte iniziano a pensare a come allevare la potenza a casa.
Metodi folk
La maggior parte degli uomini fino a 60, di regola, sono imbarazzati ad andare dal medico in caso di problemi con la vita sessuale. Da qui la domanda su come aumentare la potenza a casa? Ci sono alcuni rimedi popolari:
- Metodo comprovato, infusione di eleutherococcus e ginseng. Un corso completo di trattamento per 28 giorni contribuirà a migliorare la potenza. Il primo giorno, basta bere una goccia di infusione. Ogni giorno, è necessario aumentare la dose di una goccia, per quanto possibile a 28. Si consiglia di bere infusione per tre mesi. Quando si utilizza questo metodo, è meglio controllare prima: ci sono malattie cardiache, vasi sanguigni e ipertensione.
- Le procedure idriche aiuteranno a ripristinare la potenza. Due contenitori sono pieni di liquido: caldo e freddo. In ognuno di essi è necessario immergerti a turno in 15 secondi. L'intera procedura viene eseguita entro 30 minuti.
- Solleva il bagno di libido con foglia di baia e camomilla. Per fare ciò, un decotto che migliora la libido viene prima preparato. I componenti vengono versati con acqua bollente e insistiti per venti minuti, quindi l'infusione risultante viene versata nel bagno.
- Aiuta ad aumentare la potenza del bagno con l'aggiunta di un decotto di pini e rami. Ma l'infusione è preparata per dodici ore.
- Si è dimostrato, nel trattamento della potenza a casa, un decotto dei viaggi di quercia. Le piante secche per la quantità di 5 cucchiai insistono in quarantacinque minuti. Bevi un'infusione fatta pronta che aumenta la libido quattro volte al giorno per 60 ml.
- Puoi trattare la potenza a casa con le ortiche. I semi d'erba devono essere schiacciati e mescolati con un bicchiere di vino. Prendilo 30 minuti prima di coricarsi, dopo aver aggiunto un cucchiaino di miele.
- Un aumento della potenza si verificherà dopo il consumo di ginseng infinito sull'alcol. La soluzione della famosa radice d'oro si è anche affermata come un aumento della libido. Basta prendere dieci gocce due volte al giorno. Il corso del trattamento della potenza è di 3 settimane. Con cautela, è necessario utilizzare questo metodo per le persone situate ad aumentare la pressione sanguigna.
- Una potente ricetta popolare per la potenza: infusione di rosmarino, menta e timo. È necessario usarlo ogni giorno, specialmente per gli uomini fino a 60.
Vale la pena capire che il trattamento della potenza con i rimedi popolari è adatto alle persone con la fase iniziale della malattia. Con una forte diminuzione della libido, uno speciale stimolatore o crema di farmaci dovrebbe essere usato insieme, che può aumentare la potenza.
Nutrizione
Quando è bassa potenza, come sollevare a casa? Gli uomini dovrebbero trattare attentamente la loro alimentazione. Esistono numerosi prodotti che aiutano ad aumentare la libido:
- La potenza solleverà rapidamente noci: noci, arachidi, nocciole. Puoi usarli nella sua forma pura o con l'aggiunta di miele. Un cucchiaio prima di coricarsi è sufficiente.
- Un aumento della potenza può essere raggiunto se c'è aglio nella dieta degli uomini. Assicurati di consumare i prodotti a base sora fatti in casa.
- L'allevamento della potenza deriva da un consumo sufficiente di carne e verdure. Puoi creare un piatto insieme, che non solo sarà gustoso, ma anche utile. Dalle verdure è meglio usare cipolle e rape.
- Non c'è da stupirsi che gli italiani siano considerati buoni amanti. Nella loro dieta ci sono sempre cozze e gamberi. Quando si consuma pesce, la libido migliora.
- La scelta delle spezie è anche molto importante per la potenza negli uomini. Si consiglia di utilizzare: menta, semi di cumino, anice, curry, rosmarino, chiodi di garofano, coriandolo. Un alto livello di libido può essere raggiunto quando si utilizza lo zenzero.
- Alcuni frutti hanno anche un buon effetto sull'aumento della potenza del sesso più forte: banane, avocado, mango, date.
Quanto velocemente diminuisce la libido? Ci sono alcuni prodotti e bevono questo:
- Non è consigliabile sollevare potenza con alcol in grandi quantità. È permesso bere un bicchiere di vino o 50 grammi di cognac prima dell'intimità.
- Birra, energia e palo sono controindicati. Gli uomini che consumano tali bevande sono dotati di potenza debole.
- L'uso di prodotti per farina e pasta. È meglio mangiare pane solo con segale o con crusca.
- La potenza maschile cade con l'abuso di patate, specialmente fritte.
- Le salsicce ora contengono un gran numero di coloranti e stabilizzatori che influenzano negativamente il corpo umano.
Cosa fare con i problemi con la vita sessuale ha il diritto di risolvere ogni uomo da solo. Ma si dovrebbe capire che i medici scriveranno inoltre il farmaco che aumenta la libido.
Movimento e riposo
Aumentiamo la bassa potenza a casa sport. Un uomo che cerca di trovare la salute deve muoversi molto. Si consiglia di iniziare la libido per iniziare con le passeggiate giornaliere.
Se si verifica la prima opportunità, deve essere utilizzata. È meglio dimenticare l'auto, il minibus e gli autobus. Sta camminando e gestisce un codardo che colpisce positivamente la potenza maschile. L'allenamento moderato in palestra, ma senza fanatismo, non sarà superfluo. Il rafforzamento del corpo influenzerà positivamente la libido dell'uomo.
Abbastanza spesso, i rappresentanti del sesso più forte fino a 60 anni hanno problemi nella vita sessuale a causa di difficoltà al lavoro. Grandi carichi e un programma irregolare prima o poi mostreranno segni di diminuzione della libido. Pertanto, prima di chiederti come rafforzare la potenza, devi imparare come distrarsi dai problemi e rilassarti.
Ogni uomo è in grado di allevare la potenza a casa. In questo caso, dovresti aderire a uno stile di vita sano e nutrizione. Se il trattamento della potenza maschile a casa non aiuta, è necessario aggiungere farmaci ad esso, che solo il medico curante può prescrivere.